“预制娃”成为暑假热词,折射了怎样的焦虑?
暑假过了大半,预制娃最近网络上有个词很流行——“预制娃”。暑假
什么是热词“预制娃”?它是指一些家长在暑假让孩子提前学习下学期甚至下下学期的课程,被戏称为“家长把娃预制好,折射开学老师复热”。焦虑



教师们在校门口送棒棒糖。

虽是暑假个新流行词,但家长“预制娃”的热词做法却是由来已久。
有的折射家长认为,暑假先学一遍,焦虑就能快人一步,预制娃课堂上老师提问都能答得上来,暑假孩子也有成就感;有的热词家长担心的是:“其他人都在提前学,我们不学就落后了。折射”
“预制娃”一词,焦虑折射了怎样的教育焦虑?而不想“预制”的家长,是否也只能被迫跟风“内卷”?
01
且不说暑假该如何度过,我们先来看看,家长们“预制娃”的初衷,是否能真正实现?
答案很可能是“背道而驰”。
这是因为,学习并不是简单的答题应试,而是对知识的探索和能力的培养,学生对知识的接收和消化,也有其自身的规律。
课堂上老师讲解的内容已经熟悉,反而可能让孩子失去了对知识的新鲜感和探究欲望,上课变成预制菜“复热”,提不起劲。
在开学后的前几周,可能孩子上课能暂时“抢占先机”,但到上完“预制”的课程后,后面没学过的新课程反而更容易跟不上。
更何况,学生经过“预制”后,教师无法精准判断学生的真实学情,造成教学的“虚假繁荣”;其他学生如果都被迫“跟风”,也会导致“剧院效应”,造成全员内耗、无效竞争。
更不必说,假期本是孩子休整放松、调节状态的缓冲期,而超前学习、题海训练占用了休息时间,让孩子长期处于高压疲劳状态,丧失童年乐趣,极易滋生厌学情绪,损害身心健康与长期学习内驱力。
背离教育自身规律和孩子身心发展规律的“抢跑”和“内卷”,最终得不偿失。
02
道理可能都懂,但为何很多家长依然放不下“预制娃”的冲动?
有几重现实成因。
其一,“唯分数、唯升学”传统思维固化,分数长期以来被视作学业优劣的核心标尺;
其二,优质教育资源分布仍不均衡,存在供需差距,升学赛道竞争激烈,让不少家长滋生“不超前就落后”的恐慌;
其三,教育改革正处于转型阶段,多元的升学路径尚未完全形成稳定态势。家长因不确定而焦虑,因焦虑而内卷,试图将“超前”变现为“领先”,为孩子的成长兜底。

北山中学搭建的“成功门”。
要彻底扭转观念,还是要靠体系性的教育改革。
改变正在发生。自2021年“双减”落地后,国家在教育领域形成完整治理逻辑链——
从严控校外补习、压减考试次数,到构建多元评价、过程评价和专业评价体系,再到推进义务教育优质均衡、扩容普高资源……
今年,教育部继续实施中小学阳光招生专项行动,并首次将普通高中招生全面纳入,贯通义务教育与高中阶段治理链条。
其中明确规定,义务教育学校严禁设立或变相设立重点班、实验班、快慢班。推进师资均衡配置、学生随机分班,全面实施均衡编班。
这就把以前家长们焦虑的开学测试、根据成绩分班从源头“掐断”。传递的信号十分明确——推动育人方式发生根本性变革,从“应试导向”转向“素养导向”,让孩子成为“德智体美劳”全面发展的人。
03
孩子们的暑假,该如何度过?
假期不应该用学习刷题填满,也别过度放飞——有的开启“休息补偿计划”,不睡到中午不起床;有的和手机“锁死”,游戏、短视频一直刷……等到开学,自然收不回心,进不了状态。
其实,暑假是孩子接受劳动教育、开展体育美育、增长社会阅历以及培养亲子关系的绝佳时期。
可以阅读闲书,每天固定时间读书,家长也要放下手机陪读;家务劳动也是必修课,让孩子参与做饭、打扫,培养独立生活能力;运动不能停,每天至少1小时户外活动,跳绳、跑步或球类运动都能提升专注力;还可以逛逛博物馆、美术馆,开阔眼界、浸润身心……

小女孩专注阅读。
当然,如果孩子不排斥甚至乐在其中,适当做一些复习“保持手感”或提前学习并非完全不可以。关键是,尊重孩子的感受和需求。
学习不是“百米冲刺”而是一场长期的“马拉松”。假期的意义,在于休整、体验、成长。学期深耕课本知识,假期拥抱自然、社会实践、生活体验,才能塑造完整人格与正向三观。
政策在改革进步,社会在优化认知,家长更应放下过度焦虑,摒弃教育内卷的执念,告别“预制式教育”。让孩子健康成长,才是真正“为之计深远”。
采写:南方+记者 李秀婷 实习生 陈垚璇(责任编辑:探索)
-
8月26日凌晨,今年第19号台风“紫檀”于广东省湛江市徐闻县登陆。广东省气象局预计,受“紫檀”和西南季风共同影响,广东将迎来一轮强降水。针对台风“紫檀”防御工作,华南公司广州维抢修中心以下简称“中心”
...[详细]
-
2025年12月18日上午,滁州市清流小学门口,一名2岁女童因玉米卡喉突发气管梗阻,陷入窒息昏迷。危急时刻,刚结束应急救护培训的滁州市红十字志愿服务队志愿者张延骏、陶延生果断运用海姆立克急救法展开施救
...[详细]
-
机器人乐队人气高涨,新能源汽车展区围满观众、一体烘烤机签单不断……初秋的新疆喀什,“老三样”“新三样”“新新三样”三代“广货”同台闪耀,成为第十六届新疆喀什·中亚南亚商品交易会下称“喀交会”)最鲜明的
...[详细]
-
“说凤阳,道凤阳,好山好水好地方……”日前,凤阳县小岗村大包干纪念馆广场人声鼎沸、热闹非凡,“四时有序 大地飞歌”中国农民歌会春季篇暨滁州市农文旅嘉年华在这里举行。现场文艺展演精彩纷呈。歌舞《立春》尽
...[详细]
-
多家企业携核心产品亮相,其中东莞本土企业火星计划带来主打产品“小耙AI”陪伴玩偶。黄伟兴 摄8月27日下午,“广货行天下”秋季行动芯片产业产销对接城市联盟智能传感器产业链上下游供需对接专场活动在东莞松
...[详细]
-
这个休赛期,太阳队的操作绝对称得上稳扎稳打,在先后续约了吉莱斯皮、古德温和马克-威廉姆斯之后,他们又用一份3年7300万美元的续约合同留住了狄龙-布鲁克斯,签下这份合同之后,30岁的狄龙将会拥有接下来
...[详细]
-
育碧开放世界大作《刺客信条:影》,已于今日12点正式解禁。作为该系列时隔三年带来的新正传作品,不论是育碧官方还是普通玩家,都非常在意它的表现。但因为选角方面的争议,以及两次跳票带来的负面影响,很多玩家
...[详细]
-
6月23日,在泾县实地取景的电视剧《种墨园》将在央视一套黄金档播出。该剧是国内首部聚焦人类非物质文化遗产宣纸制作技艺的电视剧,由青年演员张月、郑业成领衔主演,以千年宣纸技艺传承为核心叙事主线,讲述当代
...[详细]
-
一趟书香之约看见亚太风光读懂岭南底蕴收获终身成长五十余万种出版物列阵如山,一百七十余位名家大咖荟萃一堂。岭南一年一度最盛大的文化约会,如约而至。2026南国书香节,启卷!本届书香节有哪些重磅看点?哪些
...[详细]
-
一伞定万法,青春在水Q!《水浒Q传2》年度资料片8月14日开启
承载回合玩家青春记忆的《水浒Q传2》即将迎来重磅资料片「无极御风」,送跨服比武套装【百变无极】【万法归元】将于明日19:00正式上线。本次版本不仅推出全能新职业无极,同步上线当年求而不得的跨服比武套装
...[详细]

维亚生物发布2026中期业绩:AI引领药物研发新范式,CDMO商业化生产助力收入高增长
《真三国无双2猛将传复刻版》武将介绍 孙坚大小乔亮相
热爱回响!2026网易游戏高校MINI
思想耀岭南丨对话张书彦:高端制造必须迈过材料这道硬门槛
